Video: Boksen: een manier om weer jezelf te zijn en alles los te laten

“Met boks coaching, ga ik nog een laag dieper. Alles wat er in je leven gebeurd en wat je meemaakt, blijft in je lichaam zitten. Als coach ben ik er om het bespreekbaar te maken. Ik help mensen met het bewust zijn van gedachten en alles los te laten.”

Cor van Drieberge ook wel bekend als Cor The Coach of in dit geval Cor De Boksende Coach, helpt mensen te openen doormiddel van fysieke beweging. “De energie die vrijkomt tijdens de sessies is bizar!”

‘Van nature hebben we allemaal een vuur, een passie in ons zitten. Die kracht hebben we nodig om een positie in de maatschappij te nemen. Alleen wordt deze vanaf kinds af aan er al uitgehaald. We worden gescheiden van wie we eigenlijk echt van binnen zijn, wat ervoor zorgt dat als we eenmaal volwassen zijn, onszelf weer helemaal opnieuw moeten ontdekken. Met mijn werk als boks coach mag ik mensen daarbij helpen en dat is enorm mooi! Ik laat mensen altijd eerst tegen mijn handen aan stoten, dan voel ik meteen de energie van die persoon. Ik vraag me meteen af: Wat gebeurd er hier? Mensen kunnen tijdens fysieke beweging ook mentaal bewegen, het is heel bijzonder om te zien. Ik ben op mijn 17e begonnen als fitness trainer en zag toen al dat mensen die aan het sporten waren mentaal ook openden. Ze gingen bewuster om met gedachten en konden ze ook loslaten. Soms worden mensen emotioneel tijdens mijn coaching sessies. Ik kreeg te horen dat ze het gevoel hadden dat ze bij mij echt zichzelf mochten en konden zijn. Blijkbaar kunnen ze dat dus niet overal.

“Ga maar een keer op je bek, wordt maar een keer uitgelachen. Doe maar wat nodig is om je te laten zien.”

Door steeds verschillende mensen te trainen krijg ik steeds nieuwe inzichten. Het laat me zien dat waarvan ik eerst dacht dat ik het nog niet zou kunnen, het eigenlijk wel kan. Alle inzichten koppel ik met het ondernemen. Het is ook leuk om te zien en te horen dat mensen die ik help hun nieuwe inzichten ook meteen kunnen toepassen. Met mijn onderneming ‘De boksende coach’ kan ik keuzes maken die me meer aanspreken. Dat is wel een kwestie van durven doen, maar ga maar een keer op je bek, wordt maar een keer uitgelachen. Doe maar wat nodig is om je te laten zien. Je kwetsbaar opstellen betekent absoluut niet zwak zijn. Ik dacht bij mezelf: ik kan wel steeds terug houden, maar nee, nu is het tijd om naar buiten te gaan.

Toch is hulp erg belangrijk, zeker als zelfstandige wil je vaak alles zelf doen. Maar je zult zien dat er heel veel mensen zien die je willen en kunnen helpen. Je hoeft alleen maar te zeggen dat je niet alles weet. Je hebt independent en dependent en in Nederland kennen we eigenlijk geen tussenweg, maar die is er wel en dat is interdependent. Dat betekent dat je heel goed zelfstandig kan werken, maar je ook de hulp van anderen nodig hebt.